长沙市中考是每位初中毕业生都要参加的重要考试之一，其中排球项目是体育考试的一项重要内容。对于考生来说，了解排球运球的标准和达标要求非常重要。本文将介绍长沙中考排球运球的标准及达标困难程度，帮助大家更好地了解这一项目。

1.运球标准

长沙中考排球运球项目的标准如下：

-场地要求：3×3米的场地。

-运球连续击打：运球过程中球不可以落地。

-运球次数：女生一次性完成30个，男生一次性完成32个。

-运球高度：每一次运球的高度要达到两米，才算一个合格的运球。

-球不跌落：运球途中球不可以跌落。

-人不越界：运球过程中人不可以够出3×3米的范围。

2.达标困难程度

从运球标准来看，长沙中考排球运球的要求相对较高，考生需要具备一定的技巧和身体控制能力。以下是一些达标困难的方面：

-连续击打：运球过程中球不可以落地，要求考生具备良好的球感和控制能力，以保持球的连续击打。

-运球次数：女生需要一次性完成30个运球，男生需要一次性完成32个运球。考生需要有较强的耐力和速度控制能力，以完成规定次数的运球。

-运球高度：每一次运球的高度要达到两米，这要求考生具备较高的弹跳能力和准确的控制力，以确保运球的高度符合要求。

-不跌落和不越界：考生需要在有限的场地内进行运球，同时保持球不跌落和自身不越界，这要求考生具备良好的空间意识和身体控制能力。

综合以上要求，可以说长沙中考排球运球的达标困难程度相对较高，需要考生具备一定的技巧、耐力和身体控制能力。

排球是长沙中考体育考试中的一项重要项目，对考生的技巧和身体素质有一定的要求。了解排球运球的标准和达标困难程度可以帮助考生更好地准备和规划训练计划。参加中考的同学们可以通过系统的训练和练习，提升自己的排球运球水平，以达到或超过考试的要求。无论是否达到满分，参与体育考试本身就是锻炼身体、培养团队合作精神和坚持不懈的机会，希望大家都能在中考中取得好成绩，展现自己的风采。