随着2024年高考成绩的公布，不少学生发现自己的成绩未达到预期目标。于是，复读成为了许多考生重燃希望的一条道路。然而，在众多复读学校中，如何选择一家适合自己的则成为了一个亟待解决的问题。此外，复读期间的心态调整也是成功的关键。本文将为您推荐一些长沙的复读学校，并提供心理调适的实用建议，希望能为您提供参考。

长沙复读学校推荐

以下是一些在长沙较为知名的复读学校，供您参考（排名不分先后）：

湖南师大思沁中学复读部

长沙明达复读

长沙市珺琟高级中学

长沙怡海中学复读部

长沙弘益高级中学复读部

长沙中加高级中学复读部

湖南师大二附中复读部

长沙耀华高级中学复读部

长沙芙蓉高级中学复读部

长沙立信高级中学复读部

长沙麓谷中学复读部

长沙市金海高级中学复读部

长沙市平高松雅湖高级中学

长沙同升湖实验学校复读部

长沙用心高考复读学校

长沙市湘军高级中学复读部

部分学校介绍

1、长沙珺琟高级中学：

学校承继百年名校基因，由长郡中学原正高级教师、特级教师，历任长郡中学化学教研组长、全国高中化学奥赛金牌教练、教育部“国培计划”专家库专家、湖南省督学专家、湖南师大硕士生导师的姚建民先生担任教学副校长。

学校聘请了包括长郡中学、雅礼中学及长沙市一中等众多名校的名师名家领衔各学科教学教研与师资进阶培训，聘请了一大批有着丰富教学经验与班主任履历的中青年教师和毕业于985、211名校（如清华大学、中国人民大学、湖南大学、湖南师范大学等）的优秀青年教师来校执教。"

2、长沙弘益高级中学：

长沙市弘益高级中学为原湖南广益实验中学高中部，她的前身可以追溯到民主革命先驱禹之谟先生于1905年创办的惟一学堂（1906年改名为广益中学）。2022年4月，学校积极响应国家号召，在长沙市教育局的指导引领下，更名为长沙市弘益高级中学。改名不改魂，改制不改质。更名后，学校将继续秉承“让生命温暖而幸福”的办学理念，保持原有的办学团队、师资队伍和现行的管理模式。

3、长沙怡海中学复读部：

在这里，怡海文化与雅礼精神完美融合；在这里，“海纳百川怡心怡人”与“经纬天地担当宇宙”交相辉映。雅礼中学王旭校长2022年5月来校调研时说：“雅礼文化植根在怡海中学的教育教学活动中，已经成为怡海老师、学生的内在气质，必然持久，必然永恒。”2022年8月以来，杨名瑛校长掌舵怡海中学，旗帜鲜明地提出了“办卓越的怡海中学，做豪迈的怡海师生”的口号，并制定了清晰可见的发展规划。怡海中学，未来可期。

学校是湖南省先进社会组织、湖南省优秀民办学校、长沙市文明标兵校园、长沙市文明校园、长沙市平安校园、长沙市教育局先进党组织、长沙市防震减灾示范学校、湖南省知识产权试点学校。学校是岳麓书院优秀传统文化教育基地、雅礼中学教育基地、雅礼中学拔尖创新人才基地、雅礼中学优质生源基地。学校自2018年接受长沙市教育局办学评估以来，连续五年被评为优秀学校。"

4、长沙市师大思沁高级中学

长沙市师大思沁高级中学创办于2017年，是经湖南省教育厅批准成立的一所寄宿制民办中学。学校秉承“让每个学生更出彩”的办学理念，坚持走好“规范发展、品质思沁”之路，逐渐形成以拔尖创新人才培养和艺体特色多元发展为核心的办学优势，在长沙市民办学校办学情况评估中被评为“优秀学校”。

高复部创新发展出“摒弃重复、重塑自我”的实践理念，以“多品格、全陪伴、深唤醒”的个性教育和“高品质、强引领、快提分”的课程教学，致力于让每个学子体验热爱与纯粹，成就自主与卓越。自创办以来，高复部已帮助无数复读生实现人生大考的逆袭，“思沁一载、出彩一生”！

5、博纳（师大）二附中：

地址：长沙市高新区麓天路11号

"湖南师大二附中复读学校成立于2016年湖南师大二附中复读学校整合了湖南师范大学高等师范教育和附属学校基础教育的优质资源，同时选派了优秀的管理团队和骨干教师全面负责学校的教育教学管理工作。学校拥有188名专任教师，其中包括湖南师范大学硕士导师和特级教师，还有国际奥赛金牌教练等。80%以上的教师具有高三教学经验，他们组成了一支实力雄厚、经验丰富的高素质教师队伍，为学生提供优质的教育教学服务。

湖南师大二附中复读学校秉承“携手做最好的自己”的办学理念，通过分类编班和分级培训等措施，实施小班化管理和导师团队跟踪，注重特色自分教学，致力于培养学生的核心素养。学校共享名校资源，以学生的入学基础为起点，以人生规划为目标，努力打造一个实验性、实效性、国际化、现代化、个性化一体的优质民办高中。学校致力于帮助每位学生实现自己的成功，并为他们的未来发展奠定坚实的基础。"

6、长沙明达中学复读部：

地址：长沙市黄兴镇蓝田工业园区

"长沙明达复读学校，原名明德达材中学，成立于2008年，长沙明达复读学校以其严格的管理、正派的风气、优质的师资和出色的教育效果而受到社会的好评。学校被评为全国青少年校园足球示范校、全国青少年篮球示范校，并成为湖南省田径后备人才培训基地。学校在生涯规划教育和走班制教学方面处于湖南省的前列。

高考升学率方面，长沙明达复读学校的特殊线上线率超过53%，本科上线率约为95%。在学校新址建校的六年里，已有陈宇韶、何琪浩、胡蕴曦、张伊、黄思齐、刘媛媛、谭想、葛鹏巍等八位同学成功考入清华大学、北京大学等重点本科院校。每年都有800多名学生升入重点本科院校。"

7、长沙耀华高级中学：

地址：长沙市天心区芙蓉南路1103号

“耀华高复”是集长沙市耀华高级中学，长沙卓华高级中学等两所学校的优质教师资源倾心打造的优质复读学校。随着“耀华高复”扩大办学规模，学校2024年分别在长沙市耀华高级中学，长沙卓华高级中学设有招生报名点。为给“高复学子”提供更舒适的学习、住所环境，“耀华高复”教学中心设在长沙市卓华高级中学。

耀华、卓华学校现有336名教学经验丰富的专职教师队伍，其中具有研究生学历103人，博士4人，正高级教师6人，高级教师47人，国家体院裁判4人，湖南省优质教师5人，市级优质教师13人，市级优秀教育工作者17人，市级青年岗位能手8人，区县级青年岗位能手11人，并聘任长沙名校11名正高级教师每月坚持三次深入课堂指导，最近二年有23名教师在国家级杂志等刊物上发表获奖论文。

“耀华高复”管理与教师团队中，现有专职博士2人，高级教师21人，骨干教师11人。

复读生心态调整建议

复读不仅需要知识的积累，更需要心理上的调整。以下是一些实用的心态调整建议，助力复读生顺利度过这一年。

1. 理性看待成绩

高考成绩的公布是过去的事情，无法改变。复读给了学生们重新出发的机会，重要的是专注于未来的学习和挑战。在复读期间，成绩的波动在所难免，学生应当正确看待每一次考试的结果，理性分析自己在考试中的表现，积累经验，不断克服不足，从而逐步提升自我。

2. 适度减压

复读生往往面对更大的心理压力，因此学会适度减压至关重要。可以在日常生活中安排固定的放松时间，例如进行半小时到一小时的适度体育锻炼，或与朋友、同学分享心声。同时，听听舒缓的音乐也是一种有效的放松方式。保持适当的心理状态，可以帮助学生以更高的效率投入到学习中。

3. 树立合理的目标

复读生应在经历过往的总结后，准确了解自己的学习能力，并为未来设定科学合理的目标。无论是短期考试还是日常学习，目标应符合自身的实际情况，避免急功近利或低估自己的能力。通过设定可实现的目标，复读生可以有效克服压力，保持良好的学习节奏，增强成就感。

4. 保持积极的心态

复读生活中难免会遇到挫折，然而积极的心态是克服困难的基础。要学会从失败中吸取经验，尤其是在逆境中更加坚定自己的目标和信念。在整个复读过程中，保持信心，相信自己的付出会有回报非常重要。

总结

选择适合自己的复读学校和调整好心态，是复读生成功翻身的关键。在长沙，许多优质的复读学校可以选择，而在复读之路上，心态的调整同样不可忽视。希望本文的信息能够为有需要的学生提供帮助，祝愿每一位复读生都能在接下来的学习中取得更大的进步，迎接更美好的未来。