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一、克服自卑

高考失利，是学校生在人生中所遭遇的一次较大打击。在沮丧的情绪状态中，他们很容易对自己的知识和能力产生怀疑，对自己的高考失败作出消极的归因和评价。尤其是因低分而落榜的学校生，他们甚至会将考试失败的影响泛化到生活中去，缺乏自信，动辄便说出“我不如别人”“我真的不行”、“我非常无能”之类的话，无论在父母面前，还是在同学、朋友中间，都感觉自己一无是处，低人一等。另外，低分考生普遍学习基础较差、起点低，这也是他们产生自卑心理的重要原因之一。

为了克服自卑，学校生需要认识到高考失利并不代表自己一无是处，而是一个新的起点。他们需要学会接受自己的失败，同时也要明白自己并不比别人差，只是需要更多的努力和时间。通过不断地努力和学习，他们可以逐渐树立自信，摆脱自卑心理。

二、坚持一个道理，即使复读，也需要有不错的基础，因为这一年主要靠自己

首先总结一下自己学习上的缺点，找出解决方法。决定复读时，反思自己三年来失败的原因:心气太高，总是自我感觉良好，学习不踏实，没有认真分析过题中的知识点，自律能力差，想学就学一会，不想学了就去看小说，有时候甚至还跑网吧……

其实成绩真的与自己的付出成正比。复读的一年里要不断提醒自己不要重蹈覆辙。学习时一定要全神贯注，心无旁骛，这样才有高效率。专心做一件事时，就不会想那么多，也会减少不良情绪。

复读的生活很枯燥，压力也会很大。不过一定要管理好情绪。复读生都是社会青年的身份，谁都可以开除你，这一年尽量少给自己惹不必要的麻烦，坚持到底，才对得起这一年受的苦。

每天书不离手，睡觉前也要在枕边放一本书，忙碌中其实感觉不到悲伤。有时候感觉缺的不是毅力，而是时间。

不要轻信努力没有回报，沮丧时问问自己有没有全力以赴。年轻是我们奋斗的资本，加油啊。

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