家长如何帮助高考复读生缓解心理压力 复读生心理压力怎样疏导
导读：高考复读生心理压力分析一、自信问题高考复读生由于经历高考失利，常常缺乏自信，对自己的能力产生怀疑。起点低、基础薄弱更是让他们不自信的另一个原因。相比之下，高分数的复读生则更有信心。二、焦虑情绪高考复读
高考复读生心理压力分析
一、自信问题
高考复读生由于经历高考失利，常常缺乏自信，对自己的能力产生怀疑。起点低、基础薄弱更是让他们不自信的另一个原因。相比之下，高分数的复读生则更有信心。
二、焦虑情绪
高考复读生普遍存在焦虑情绪，特别是在考试中得与失方面。家庭和社会的压力也加重了他们的焦虑，使他们承受更大的压力。
三、自我评价
克服高考失利的自卑感，正视自己的实际情况，理性地接受现实，总结得失，发挥自己的优势与优点，是缓解心理压力的关键。
四、培养自信
家长应该鼓励高考复读生的自信，正确看待测试，填补空缺，帮助他们培养自信心。
五、保持良好心态
高考并不是人生道路的唯一选择，只要肯努力，就一定能够实现自我价值。
六、改善人际关系
和睦融洽的学习氛围有利于学生们心情愉快、积极情绪、信心提高，而冷淡的环境则会导致抑郁症。
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